Wanneer je voor de eerste keer kennis maakt met Hatha Yoga zou dit bijzondere ritueel zo maar eens een waardevolle gewoonte kunnen worden in je leven.
​
Of je nu beginner bent of al langer yoga beoefent; het is voor iedereen belangrijk om een docent te vinden waarbij je je volledig op je gemak voelt.
​
​
van Roos, voor jou:
persoonlijke yoga lessen, aangepast op jou behoeftes.
Wanneer ik voor het eerst een klassieke Hatha yoga les mocht ervaren, klikte er iets. De balans tussen in en ontspanning vind ik meteen fascinerend. Het is een manier van bewegen maar ook een manier van denken en voelen wat je overal in je leven kan toepassen.
​
Ik geef in mijn lessen graag een stukje filosofie mee en hou van het variëren met houdingen, zodat we onszelf blijven uitdagen. Je bent altijd welkom om voor of na de les vragen te stellen over houdingen en/of filosofische onderwerpen.
Ik ben officieel opgeleid als basis Hatha docente en heb al redelijk wat kennis mogen opdoen door het geven van lessen bij diverse yoga scholen in Arnhem. Op dit moment geef ik Hatha Yoga, Yin Yang training en krachttraining bij O.G. High performance gym aan de kloosterstraat in Arnhem. Hier is het mogelijk om lessen van het rooster te volgen d.m.v. een strippenkaart abonnement van de sportschool.
wat geeft Roos ?
LES LOCATIES
Waar ik ooit ben begonnen in de ruimte op Schaarsbergen (de Basis) in Arnhem geef ik nu al mijn tijd aan mijn eigen ruimte bij O.G. High Performance Gym .
Voor alle yogi's en krachttrainers verwelkom ik jullie ook graag hier voor prive of groepslessen. Mocht je meer willen weten over een personal training traject mag je mij natuurlijk persoonlijk berichten.
Lessen en informatie voor deze locatie kunnen via de links bekeken worden
(prijzen en boekingen gelden niet via Yoga van Roos)
